Du lịch chăm sóc sức khỏe đang phát triển mạnh ở Thái Lan—nhưng những người trong cuộc biết các khu nghỉ dưỡng sang trọng làm tốt nhất
Trong mùa thứ ba của The White Lotus, chúng ta được chứng kiến các nhà trị liệu mặc đồ ngủ màu hoa cà đang xoa bóp cho những vị khách nằm ngửa bằng một quả bóng thảo dược được làm nóng. Chúng ta được chứng kiến Walton Goggins thử “thiền quản lý căng thẳng”. Chúng ta được chứng kiến nhiều hơn thế nữa.
Aman Nai Lert Bangkok
Thái Lan, “Vùng đất của những nụ cười”, và sức khỏe hiện gắn liền chặt chẽ đến mức chúng đã đạt đến đỉnh cao châm biếm. Bất chấp việc nhiều phương pháp chữa bệnh của Thái Lan đã có từ hơn 2.500 năm trước, “cái nhìn hài hước về cái chết và tôn giáo và tâm linh phương Đông” của Mike White sẽ thu hút nhiều người phương Tây hơn, chứ không phải ít hơn. Do đó, các khách sạn sang trọng trên khắp đất nước đang đầu tư mạnh vào du lịch chăm sóc sức khỏe, một ngành công nghiệp trị giá 35 tỷ đô la cho Thái Lan vào năm 2024, với tốc độ tăng trưởng là 8,5 phần trăm, theo Viện Sức khỏe Toàn cầu. Tất nhiên những chương trình Tour du lịch Thái Lan thuần túy vẫn phát triển mạnh mẽ.
Bây giờ, điều quan trọng là biết nên đi đâu và chọn trường dạy quyền anh Muay Thái, tu viện im lặng hay spa chăm sóc sức khỏe nào.
Một nơi an toàn để bắt đầu là với OGs. Ví dụ, năm nay, khu nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe toàn diện Chiva Som ở Hua Hin, nằm ở phía bắc Bán đảo Mã Lai, kỷ niệm sinh nhật lần thứ 30. Nằm trên bãi biển, đây là một trong những khu nghỉ dưỡng sức khỏe hiện đại đầu tiên của đất nước, tập trung vào không khí trong lành, đi dạo trên bãi biển, thực phẩm lành mạnh và thư giãn. Ngày nay, khu nghỉ dưỡng có 54 phòng và biệt thự do Ed Tuttle thiết kế, 70 phòng trị liệu, hơn 80 chương trình thể dục tùy chỉnh và nhiều tiện nghi khác—bao gồm hồ thủy trị liệu, phòng tập pilates reformer, phòng tập thể dục, phòng khiêu vũ, bể nổi. Niranlada Medi-Spa cung cấp mọi thứ từ thẩm mỹ và xét nghiệm máu đến xét nghiệm bộ gen.
Tiến sĩ Jason Culp, giám đốc nghiên cứu và phát triển của Chiva Som cho biết: “Trong tương lai, chúng tôi đang có kế hoạch giới thiệu thêm nhiều hội thảo và chuyên gia tư vấn để giúp mọi người điều hướng thế giới đang thay đổi của chúng ta”. “Chúng tôi đang đưa vào các lớp học buổi tối để thích ứng với biến đổi khí hậu. Các chương trình bổ sung mới sẽ bao gồm ‘Tăng cường giấc ngủ’ và ‘Tái thiết chuyển hóa’, được thiết kế để giúp mọi người điều chỉnh chế độ ăn uống, mức độ hoạt động và giấc ngủ khi sử dụng thuốc giảm cân như Ozempic. Thêm vào đó, sẽ tập trung nhiều hơn vào tinh thần và cảm xúc—liệu pháp nghệ thuật, liệu pháp âm nhạc, liệu pháp quan hệ vợ chồng.”
Nhưng cũng có rất nhiều điều mới—và nếu bạn nhanh chân, bạn có thể tránh được đám đông. Tại Phuket, Banyan Tree gần đây đã triển khai Veya, một nơi nghỉ dưỡng gồm 12 biệt thự ẩn mình trong khuôn viên của khách sạn chính với thực đơn riêng về ẩm thực chăm sóc sức khỏe bổ dưỡng và các hội thảo chánh niệm, cũng như dễ dàng tiếp cận bãi biển Bang Tao và Chợ đêm Cherngtalay. Ở bờ biển, các nhân viên chăm sóc sức khỏe của Amanpuri có thể sắp xếp sàng lọc chẩn đoán sức khỏe tim mạch, tình trạng thiếu hụt nội tiết tố và rối loạn chức năng miễn dịch, cùng với các bữa tối sushi, chuyến tour du thuyền và ngâm mình trong nước nóng và nước ấm nửa ngày tại Spa House riêng tư mới của họ. Ở phía bắc, Aleenta Chiang Mai đã ra mắt các khóa tĩnh tâm “Beyond the Ordinary” bao gồm các chương trình Thiền sâu Vipassana kéo dài 10 ngày được mô tả là “cấp độ nhà sư”, nếu bạn muốn theo bước chân trần trụi của Jack Dorsey.
Ngay cả Bangkok ồn ào cũng đang phát triển thành một điểm đến chăm sóc sức khỏe thứ cấp. Thêm vào chương trình spa vốn đã rộng lớn của mình, Mandarin Oriental (mở spa khách sạn đầu tiên của Thái Lan vào năm 1993) đã bắt đầu cung cấp các khóa tĩnh tâm chăm sóc sức khỏe kéo dài ba ngày được thiết kế riêng theo giấc ngủ và chánh niệm. Ở phía bên kia sông Chao Phraya, The Peninsula có nửa tá hoạt động sức khỏe và tinh thần bổ sung mỗi ngày trong tuần: yoga vinyasa, HIIT, thể dục nhịp điệu dưới nước, trồng cây trong chậu, thiền, ngoài các nghi lễ kéo dài hàng giờ tại spa.
Trong các khách sạn thành phố mới hơn, sức khỏe đang được tích hợp từ đầu và phản ánh vào kiến trúc. Tại Four Seasons Bangkok do Jean Michele Gathy thiết kế, một dãy nhà đã được dành riêng cho Trung tâm chăm sóc sức khỏe đô thị, bao gồm hồ bơi trên sân thượng, võ đài Muay Thái và danh sách các học viên đến thăm, bao gồm mọi thứ từ liệu pháp thôi miên đến hồi quy tiền kiếp để giúp cai nghiện. Ở phía bên kia thị trấn, The Sukhothai đã mua đất liền kề với khu đất để xây dựng The Sukhothai Spa, một ngôi làng chăm sóc sức khỏe thực sự lấy cảm hứng từ các đền thờ cổ và phòng thiền của Wat Sri Chum—mặc dù có hồ bơi nước mặn, phòng xông hơi ướt, phòng chăm sóc da Bastian Gonzales PEDI: MANI: CURE và phòng khám chống lão hóa.
“Bạn có thể sống bằng hạnh phúc, bạn không thể sống bằng thú vui”, Florence Jaffre, giám đốc chăm sóc sức khỏe của tập đoàn khách sạn Dusit Thani, nơi đã mở lại cơ sở chính nhìn ra Công viên Lumpini vào tháng 9, sau khi xây dựng lại hoàn toàn với sự hỗ trợ của nội thất do André Fu thiết kế.
“Chúng tôi đang cố gắng đưa sức khỏe vào toàn bộ cơ sở như một cách để giảm mức độ căng thẳng của khách. Các liệu pháp của chúng tôi rất bổ dưỡng và liên quan đến vận động, liên quan đến thực phẩm và liên quan đến các hội thảo chăm sóc sức khỏe hàng ngày. Chúng tôi có thiền, quét cơ thể, thở, bát hát, đấm bốc Thái, yoga, phòng tập thể dục dưới nước”, Jaffre cho biết.
Bản thân spa, nằm sau hồ bơi vô cực ngoạn mục ở tầng sáu, xung quanh là các bồn nước nóng và giường ban ngày đầy đặn, trông giống như những gì bạn có thể tìm thấy ở Bali hoặc Mexico, với một buồng hình vòm giống như tử cung đảm bảo các lớp học yoga và liệu pháp âm thanh thực sự cộng hưởng.
“Tầm nhìn của Aman là mang tinh thần thương hiệu đến các thành phố toàn cầu như Tokyo, New York và bây giờ là Bangkok”, Yuki Kiyono, Trưởng phòng Phát triển Sức khỏe và Thể chất Toàn cầu của tập đoàn khách sạn hạng sang này cho biết khi nhắc đến Aman Nai Lert Bangkok mới khai trương.
Tòa nhà bằng đồng do Jean-Michele Gathy thiết kế có 52 phòng suite (thuộc loại lớn nhất thành phố), hai nhà hàng, một câu lạc bộ thành viên riêng và một spa hai tầng rộng 1.500 mét vuông được trang bị trung tâm thể dục, phòng tập Pilates, phòng tập yoga, phòng xông hơi banya, hồ thủy trị liệu và phòng khám cung cấp dịch truyền tĩnh mạch, liệu pháp đông lạnh và thẩm mỹ y khoa.
“Thái Lan là quê hương của khu nghỉ dưỡng đầu tiên của Aman, Amanpuri, nơi đã mang đến cho chúng tôi hiểu biết sâu sắc về truyền thống chánh niệm và sức khỏe phong phú của đất nước này”, bà cho biết. “Như vậy, Aman Nai Lert Bangkok sẽ mang đến sự kết nối độc đáo với di sản văn hóa và tinh thần của thành phố, đồng thời kết hợp các xu hướng chăm sóc sức khỏe hiện đại”.
Theo: robbreport.
Ngoài những chương trình Tour du lịch Thái Lan dạng chăm sóc sức khỏe, bạn cũng có thể tham khảo những Tour du lịch Thái Lan thuần túy như Tour Thái Lan 5 Ngày 4 Đêm – BANGKOK – PATTAYA – MUANG BORAN
